Addictions & Co
Je crois en l’importance de travailler en étroite collaboration avec mes patients. Nous formons une équipe dans laquelle nous partageons les responsabilités du processus du Mieux-Etre. J’encourage les échanges ouverts et la communication transparente.
Qu’est-ce que la méthode Simon©?
Grâce à la méthode Simon© qui s’appuie sur plusieurs techniques, je suis en mesure de vous accompagner dans votre sevrage du tabac.
Lors de la séance, je serais amenée à vous expliquer les différents outils qui vont vous accompagner durant votre sevrage.
Le sevrage du tabac ne résume pas uniquement au problème de la nicotine qui seule n’est pas addictive. Afin d’éviter la récidive, il est nécessaire de prendre en compte plusieurs facteurs comme :
Arrêter de fumer, c’est possible avec la “Méthode Simon” ! – YouTube
Les manques physiques,
pour cela je vais m’appuyer sur une méthode chinoise ancestrale qui consiste, à l’aide d’un laser « doux », d’exercer un point de pression sur une zone réflexe situé sur la zone faciale.
Cette technique était utilisée en Chine pour le sevrage de l’opium. Cela a pour effet de couper immédiatement le manque physique.
le manque psychique,
qui se distingue par deux aspects :
- Le sentiment de perte, comme par exemple le sentiment d’irritabilité, de frustration
- Les réflexes conditionnés par exemple le geste,
Suite à cet échange et en fonction de vos attentes, je vais vous conseiller des remèdes naturels issus de la phytothérapie et de l’aromathérapie qui ont fait leurs preuves.
Mais qu’est-ce qu’une addiction?
« L’addiction est une affection cérébrale chronique, récidivante, caractérisée par la recherche et l’usage compulsifs de drogue, malgré la connaissance de ses conséquences nocives.«
Celle-ci commence souvent à l’adolescence.
Alors qu’est-ce qu’une addiction ?
Il existe des substances particulières qui agissent sur notre cerveau en nous procurant en quelque sorte du bien-être, du plaisir et une fois que l’on y a gouté, difficile de faire machine arrière et de s’en priver.
Les plus addictifs n’hésiteront pas à faire 10, 20 ou parfois 30 kilomètres pour acheter un paquet de cigarette.
On considère alors que la substance a envahi l’individu et crée une dépendance.
Le premier point est la prise de conscience à la dépendance d’une substance et de se faire aider.
Le sevrage du tabac est l’un des sevrages le plus difficile.
Le moteur essentiel pour le sevrage restera votre motivation.
Découvrir le déroulement d’une séance de sevrage
…Ou plus exactement deux séances seront nécessaires.
La première aura pour but de mieux vous connaître ainsi que vos attentes. N’oubliez pas que votre motivation est le moteur essentiel pour votre sevrage.
Durant ce premier échange, nous évoquerons ensemble la thérapie. Les différentes techniques utilisées. Les remèdes naturels à vous procurer, les mécanismes mentaux.
Cette première séance dura environ 30 minutes. A l’issue de celle-ci nous déterminerons le rendez-vous suivant pour effectuer la séance.
La seconde durera environ 1h00, durant laquelle je réaliserai la séance laser « doux » et vous expliquerai en quoi consiste les machines mentales et les manques physiques et psychiques et comment les contrôler.
A l’issue des séances, un suivi téléphonique vous sera proposé afin de vous accompagner durant votre sevrage.
Prendre rendez-vous
Et si on se rencontrait ?
Installée à Achicourt près d’Arras, j’ai rejoint le cabinet Achicourt Santé.
C’est dans un cadre apaisant que je vous accueillerai.
Alors, si on passait un peu de temps ensemble !
Qui suis-je ?
Je suis Sandrine Lecointre,
mon désir profond dans ce monde est de Mettre au centre l’Humain.
Après une reconversion professionnelle, je me sens enfin alignée avec mes valeurs. Empathique et sousieuse du bien-être, je vous accompagne avec mes thérapies.
